接纳与承诺疗法(ACT)工作坊

更新:2015-12-10 9:56:04      点击:
  • 上课讲师   传研博士
  • 上课时间   2016 年 1月8日-10日
  • 上课地点

    北京...

产品介绍

 

与承诺疗法(ACT)工作坊

                       ——以情验为重点的精品课程

 

  如何帮助你的来访者消除对负面感受的经验性回避,从心理上接纳负面感受,并且去实现他们认为有价值的人生?

 

  与承诺疗法(ACT)是一种以科学依据为基础的心理治疗方法,它鼓励来访识别他们加剧而非减少痛苦的回避模式,并且接此刻的任何体

 

  ACT的核心目标是提高心理灵活性。它作用于经验性的回避模式,包括情绪回避和其它一些妨碍灵活、适应性的思考与行为的相关过程。ACT运用接纳和正念方法,与承诺和行为改变过程,帮助来访者明确并且追求他们个人的生活价值,即使他们正在经历着一些困难的,激烈的或者强迫性的想法和感觉。ACT的假定前提是通过用直面、体验负面情绪代替改变、逃避负面情绪的方法,可以帮助来访者更好地投入到有价值、有意义的行为中去。

 

  科学研究表明ACT于抑郁症、焦症、慢性力、用、精神障碍、食失、晚期癌症、慢性疼痛和糖尿病的患者都有帮助。研究也显示由于ACT独特的过程与更加传统的认知行为疗法(CBT)假设的不同,ACT有着更加突出的治疗效果,例如对接纳的提升。

 

【培训时间】

2016 年 18日-10

 

课程安排


导师简介


博士(英文名:Yan Li) 是美国杜克大学(Duke University)心理咨中心照心理学家,杜克大学医学院心理系床助理教授,心理咨询专业士、博士导师。她创办了ActValue心理咨顾问公司,也是Plexus Institut始人。研博士多年来跟随接与承诺疗法(ACT)始人Steven Hayes及Kelly Wilson行了深入系ACT及研究,并且在杜克整合医学研究中心(Duke Integrative Medicine) 完成了正念减压(MBSR)及情绪取向疗法(EFT)的系统专业培训和临床实践。

 

研博士在美国有十多年从事床心理咨及培经验专长西方文化的融合,运用接与承诺疗法 (ACT),辩证为疗法 (DBT), 正念减MBSR)和情取向法 (EFT) 个体、夫妻、家庭和体提供心理咨询顾问,同以ActValue心理咨顾问公司执照心理学家的身份美国退伍人医院及QTC等医公司提供多的心理测评,具有丰富的创伤后心理激障碍断及治疗经验

 

除此之外研博士是美国注册瑜伽,多年修冥想禅修,她将正念解

(MBSR)和瑜伽的特点融和,根据美国高校学生的心理需求,设计

6周体正念瑜伽减压课, 教授杜克大学学生正念,瑜珈,和力管理技巧,指促进身心和的方法, 广受学推崇。研博士既有方人的谦逊、勤、博等品又有西方式的幽默与爽朗,极具和感。

 

课程特色

 

个工作坊中,你将会学

· ACT的六个核心原,以及如何将它们适用于不同的临床人群。

· 5种培养和加心理接性的有效工具。

· 10种快速减少面情可信度(并不挑战它们)的有效方法。

· 于正念的充分了解,以及如何在临床治疗中应用正念。

· 如何创新你自己的正念技巧。

· 如何在多样化的临床问题中有效地应用ACT。

· 如何有效地用以隐喻、悖经验练习为的干预方法。

· 如何在你的生活中运用ACT,从而创造有活力、有意义、充实的生活。

· 如何运用ACT帮助你自己处理由处理难度较大的来访者带来的压力。

· 如何得与体自我超越感。

· 如何从根本上改变你和你不想要的想法和感受之间的关系。

· 如何帮助来访者与他/她的核心价值建立联系,并将承诺的行为付诸实践。

 

你将会

· 一本免的《幸福是陷阱》- 路斯.哈里斯博士以ACT的自助籍。

· ACT技巧与练习的文字料,你可以根据个人意愿将原版资料或者你自己的改编版本适用于您的来访者

· 各种可以访者直接使用的阅读材料和填写表格

· 过邮得传研博士的持支持

· 参与由传研博士指导的网上个人或小组临床督导的机会

· “心教育”平台将赠送国内尚未正式发行,具有独家版权价值200元的国际心理学大家的珍贵教学视频一部,共3集!(视频名称:控制&接纳Control & Acceptance;授课专家:斯蒂文·海斯;安娜·贝利(Steven Hayes, Ann Bailey)

·  李艳博士亲笔签名培训证书一份。

 

面向人群

1.ACT三日工作坊适合各个专业水平,与任何人群、在任何治疗环境下工作的学生、老师和行为健康专业工作者的参与;

2.尤其适合那些使用ACT和第三浪潮正念基础模型(例如正念减压疗法MBSR、辩证行为疗法DBT、正念认知疗法MBCT、眼球移动减敏疗法EMDR)的临床工作者。

3.课程参与者不需要具备任何ACT基础知识。

 

注:虽然工作坊适用于不具备ACT经验的工作者,具备较丰富的ACT经验的工作者也可以通过工作坊学习如何超越教科书和正式练习,更加灵活地运用ACT基本原则,并且提高治疗的有效性。课程中的体验练习有时具有一定的个人挑战性,但是课程团队将严格保护你的隐私。

 

课程费用

每人2980元,12月5日之前优惠费用为2580元。

注:以上学费包含教材、资料、证书、茶点费用。交通费、食宿费自理。个案督导和其他沙龙等活动单独付费。参加此次课程可直接申请中科博爱会员卡,享受相应折扣优惠的同时还可获得计费积分,累计积分可提高优惠折扣。

 

组织结构

主办单位:中科博爱(北京)心理医学研究院;“心教育”平台

报名方式】

1、联系电话:010—88363036  13021023504  

2、联系人:    殷老师      朱老师 

3、报名地点:北京市东城区安定门外大街183京宝花园    

4、电子邮件:zhongkexl@126.com

5、网址:www.chinesepsy.org

 

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